碘是一种矿物，你的身体需要制备甲状腺激素。然而，碘缺乏是欧洲，俄罗斯，亚洲，澳大利亚和非洲某些部分的严重健康问题，万博客户端网页版但是，它在美国和美洲的其他地区也是一个问题（1的）。世界各地约有119亿人口有碘缺乏风险。在未出生的婴儿和孩子中，数字非常高。这尤其涉及碘缺乏是儿童可预防脑损伤的最大原因之一。
然而，儿童的脑损伤不是人们因碘缺乏而面临的唯一健康问题。万博客户端网页版根据世界卫生组织（世卫组织）的说法，由于饮食中万博客户端网页版缺乏碘（2的）。由于碘水平低，甲状腺问题是最常见的健康问题。万博客户端网页版
理解低碘水平是一个严重的健康问题，碘盐成为20世纪90年代的流行工具万博客户端网页版（3.的）。根据世卫组织的研究，到2011年，大约70％的家庭可以获得碘盐（4.的）。
然而，根据2017年的一项研究发表了当前的健康科学期万博客户端网页版刊，碘缺乏症仍然是一个全球性问题（5.的）。根据美国甲状腺协会的说法，世界上约有30％的人口仍在努力融入碘缺乏和相关的健康问题万博客户端网页版（6.的）。这对美国也是如此。
根据疾病控制和预防的中心，自20世纪80年代以来，美国人的碘摄入量减少，美国约有12％的人在尿液中有低碘水平（7.的）。虽然在20世纪70年代和80年代后，人们担心人们服用过多的碘，这当然不是今天的情况。较低的碘水平可以追溯到饮食习惯，并有助于严重的健康问题，包括不断增加的甲状腺疾病。万博客户端网页版
碘缺乏症状
- 姑娘
- 甲状腺功能亢进
- head
- 皮肤干燥
- 沮丧
- 昏睡
- 疲劳
- 记忆问题
- 脑雾
- 困难减肥
- 对寒冷的敏感性
- 冷手和脚
- 反复感染
- 月经问题
- 流产，死产和其他与妊娠相关的问题
- 肌肉无力
- 联合僵硬
- 便秘
- 高脂血症
- 头发稀疏
- 肾功能受损
测试
虽然碘缺乏越来越普遍，但可能导致严重的健康问题，我不建议在没有测试的情况下服用高剂量的碘。万博客户端网页版服用太多的碘也可能成为一个问题。
如果需要，我建议您首先测试碘水平，然后在功能性医学员的帮助下开始补充。首先以较低剂量开始，通常是最好的，但这取决于您的个人健康和需求。万博客户端网页版我的团队和我总是在这里引导你。
以下是您可以获得测试的四种方式：
一个样品尿检
这是传统医生在办公室使用的最常见方法。虽然这种碘测试可以提供一些洞察力，但它不如装载测试那么准确，我将下一步描述。
验血
血液测试是一种测量碘水平的非常准确的方法。有一个捕获。大多数实验室都没有提供这种血液测试，因此它非常不可用。
碘补丁测试
碘贴剂测试是一种可以检查碘缺乏的简单一般性测试。该测试涉及前臂，内大腿，内部大腿或腹部的2 x 2或3 x 3贴片，含有2％的碘酊。这些都可以在大多数药房和药店以及在这里在线。
虽然大多数碘溶液具有橙色色调，但有些很清楚。一定要购买橙色解决方案，以便它显示在皮肤上。由于碘有时在柜台或玻璃箱中落后，您可能需要在计数器处要求它。
如果您缺乏碘，则修补程序将在短时间内褪色或完全消失，通常在12小时或更短的时间内。18个小时
虽然这不是最准确的碘测试，但不能测试精确的碘水平，但它非常简单，可以作为一个很好的指导。随着这个测试开始是一个好主意，如果您怀疑碘缺乏，您可以接下来进入碘装载测试。
碘装载试验
碘装载测试不是最方便的测试，但是，它非常准确，非常有用。它通过在24小时内收集所有尿液样本来测量24小时内碘的排泄。当您在每次访问浴室时，您需要选择正确的一天。
对于此测试，您首先进行预先测试，您可以在进行5天后在早晨进行试剂盒，而不服用任何碘含量或在碘中吃非常高的海蔬菜。接下来，您需要服用50毫克碘，这是76滴的碘排毒在将尿液送到实验室之前，您将在接下来的24小时内收集所有尿液。
50毫克碘是一种非常高的剂量，但是，服用一次测试，不应引起任何健康问题。万博客户端网页版如果您担心任何负面影响，请与您的从业者交谈，看看它是否是对您的正确碘测试。如果您有甲状腺功能亢进或坟墓疾病，则该测试是禁忌的，不应进行。
如果您有足够的碘水平，您将在24小时测试期内释放90％或更多的碘。那些碘缺乏的人将释放下层。在24小时内排泄的碘越少，碘缺于碘的机会越高。
订购信息
有关如何对药物，情况，潜在的医疗条件，补充剂，饮食等有关如何进行药物，情况，潜在的医疗条件，补充剂等的更多细节，请参阅测试套件说明。您需要单独购买碘补充剂，您可以获得那这里。
****购买此测试后，所有测试工具包指令都将与测试套件一起发送给您，并发
总费用：167.00美元
如果您住在纽约或新泽西州，则可能无法完成一些实验室测试。请联系我们的团队（847）222-9546，以验证是否可以满足此请求。
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尿液和血液刺破测试都可以在舒适的家中完成，并送入实验室，邮件在您的套件中滑动。所有说明都将与套件发送给您。这是一个非常简单的过程，大多数人都可以弄清楚。实验室还有客户服务电话＃如果需要任何帮助。